Pregunta: Yo tengo la spirulina en capsula y me han dicho que de la forma que se
tome sirve para aumentar o bajar de peso yo quiero esta última forma es así tomandola en las comidas? Zoraida

Respuesta: Estimada Zoraida,

La Spirulina es muy rica en vitaminas, minerales y proteinas y tambien contiene algunos azucares. Por esta razon, la Spirulina es buena para disminuir el apetito ya que ella proporciona muchos de los elementos que el cuerpo humano necesita.

Para bajar de peso, consuma la Spirulina antes de comer y realize comidas pequeñas.

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