Pregunta: Como
se puede obtener una circulacion normal porque se me duermen las manos
y las piernas y a parte me da picor en la piel como una alergia en todo
el cuerpo y lo peor es que no me salen ronchas pero no se ve nada en
la piel. Jose
Respuesta: Estimado Jose,
Existen varias condiciones
que pueden crear entumecimiento de las manos y las piernas, como mala
circulacion, diabetes, etc.
Puede comenzar a
seguir los siguientes pasos que son buenos para mejorar la circulacion.
Si estos no alivian el problema entonces es recomendado que visite al
medico para que le haga un examen.
- Realizar ejercicio
fisico el cual incrementara la circulacion de la sangre por el cuerpo.
- Introduzca los pies en agua caliente durante 4 minutos y luego en
agua fria durante 1 minuto. Repetir varias veces.
- Visitar centros de salud especializados en dar masajes en el cuerpo
para mejorar la circulacion.
- Consumir el suplemento de Extracto
de Uva, el cual ayuda a mejorar la circulacion.
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