Preguntas: ¿cual es el nivel nutraceutico de EPA y DHA recomendado para el consumo humano y el nivel para que un alimento se considere como funcional? o es lo mismo? Gracias. Juan
Respuesta: Estimado Juan,
Como con muchos otros suplementos nutricionales, el Omega 3, puede combatir y prevenir muchas condiciones medicas y dependiendo de cada una, la cantidad a tomar diaria recomendada varia.
La Academia Nacional de Ciencias en Estados Unidos, es la encargada de determinar cual es la cantidad recomendada a tomar de cada nutriente. Para muchos nutrientes esa cantidad todavia no ha sido establecida, como en el caso del Omega 3.
El Omega 3 de Inedia, contiene por pastilla 300mg de EPA y 200mg de DHA, las cuales son cantidades seguras de tomar.
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