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Respuesta a su pregunta de Salud

Título: Alimentación recomendada para enfermedad hepática .

Pregunta :

Alimentación recomendada para adulta mayor con cáncer de hígado, siempre está con dolor y se queja de reflujo.

GRACIAS

Flory

Respuesta:

Estimada Flory,

Una dieta óptima para una persona con una enfermedad hepática debería de contener todos los factores enumerados a continuación.

-o- Entre el 60 - 70 por ciento de la dieta formada de carbohidratos - principalmente hidratos de carbono complejos, tales como pastas integrales y panes de grano entero o panes integrales.

-o- Entre el 20 - 30 por ciento de la dieta formada de proteína, de proteína animal magra y / o proteína vegetal.

-o- Entre el 10 - 20 por ciento de de la dieta formada de grasas poliinsaturadas.

-o- De 8 a 12 vasos de ocho onzas de agua al día (1 onza = 28 gramos)

-o- No más de 1.000 a 1.500 miligramos de sodio al día.

-o- Ausencia de cantidades excesivas de vitaminas y minerales, especialmente vitamina A, vitamina B3, y hierro.

-o- Nada de alcohol.

-o- Evitar los alimentos procesados.

-o- Extenso consumo de de frutas y verduras orgánicas.

-o- Evitar el consumo excesivo de cafeína, no más de 1 a 3 tazas de bebidas con cafeína por día.

-o- Vitamina D y suplementos de calcio.

-o- Vitamina C

-o- Un antioxidante como la vitamina E o CoQ 10 (Coenzima Q10)

-o- Glucosamina y condroitin

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