Respuesta
a su pregunta de Salud
Título:
Espolón calcáneo - Tratamientos.
Pregunta
:
Que
tratamientos aconsejan para un espolón calcáneo
Antonia
Respuesta:
Estimada
Antonia,
La clave
para el correcto tratamiento de los espolones del talón es determinar
lo que está provocando el estiramiento excesivo de la fascia
plantar.
Cuando
la causa es la pronación excesiva (pie plano), una ortosis que
controle el retropié y soporte el arco longitudinal es un dispositivo
eficaz para reducir el exceso de pronación y permitir que la
condición sane.
El soporte
plantar ayuda a equilibrar los planos del retropié y del antepié.
Otros tratamientos
comunes incluyen, descanso, aplicación de hielo, medicación
antiinflamatoria, ejercicios de estiramiento, bajar de peso, el uso
de zapatos que tienen un talón acolchado que absorbe los golpes,
y la elevación del talón con una talonera, plantilla u
ortesis
Las plantillas,
taloneras y ortesis proporcionan una mayor comodidad , amortiguan el
talón, y reducen la cantidad de carga y de fuerza experimentadas
en el pie por las actividades diarias.
Puede ver
más información relacionada con su pregunta en:
Tratamiento
de la fascitis plantar
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