Respuesta
a su pregunta de Salud
Pregunta:
Yo estoy saliendo
de un coma de depresion, nervios y strees. Sera que
puedo tomar valeriana en gotas? y no me afectaria en nada. Gracias.
Reina
Respuesta:
Estimada
Reina,
La valeriana en
gotas es un sedante suave y es útil para la ansiedad. Si los
sintomas de su depresión se manifestaron como ansiedad pudiera
probarla pero con mucho cuidado porque le puede producir mareos y somnolencia.
Puede producirle también efectos secundarios incómodos
como trocearle el sueno e interrumpírselo a menudo
y sentir resaca al despertarse.
Si usted toma otros medicamentos, sobre todo para el dolor, y ha sufrido
una profunda depresión quizás la valeriana no seria recomendable.
El te de camomila o de manzanilla es mas suave y también es bueno
para la ansiedad y la depresión.
Puede leer más información en:
La
valeriana
Efectos
hipnóticos
La
camomila
Depresion
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