Respuesta
a su pregunta de salud
Título
: Ruptura parcial del musculo recto-femoral del cuádriceps.
Pregunta
(formulada el 27 de Marzo del 2014):
Necesito
ayuda para tratar una ruptura parcial del musculo recto-femoral del
cuádriceps.
Respuesta:
Muchas
gracias por su pregunta.
El descanso
es la parte más importante. Si no se descansa lo suficiente,
una rotura parcial puede llevar a una ruptura total. Tres semanas mínimas
de descanso para un grado 1 y más semanas para lesiones más
severas.
Aplicar
hielo para reducir el dolor y la inflamación, comprimir y elevar
(la parte de elevación es un poco complicada). Anti-inflamatorios
como diclofenac suelen ser prescritos para reducir la inflamación.
Aplique
hielo o terapia de frío con la compresión durante 20 minutos
cada 2 horas los primeros dos días. La frecuencia puede ser reducida
gradualmente a 3 veces al día cuando la inflamación/dolor
se reduce.
Use un
soporte de compresión para ayudar a reducir la tensión
y retener el calor.
Es muy
de importante utilizar técnicas de masaje deportivo después
de la fase aguda.
Programa
completo de rehabilitación: fortalecimiento, estiramiento y masaje.
Los ejercicios
de estiramiento pueden llevarse a cabo desde el primer día, siempre
y cuando se puedan hacer sin dolor.
Un terapeuta
profesional puede utilizar el tratamiento con láser y ultrasonido
para ayudar con el dolor, la inflamación y el proceso de curación.
En el peor
de los casos, la operación puede ser necesaria (si el músculo
se ha desgarrado por completo). Después de una operación
no será capaz de entrenar adecuadamente durante al menos 6 meses.
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Toda
la informacion disponible en esta pagina es para objetivos educacionales y no
ha sido diseñada para reemplazar informacion medica, diagnosticar y/o
curar enfermedades.Los beneficios de ciertos productos pueden variar en cada
persona, ya que cada individuo es diferente.
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