Respuesta
a su pregunta de Salud
Título:
Abdominales después de una cirugía de hernia abdominal
.
Pregunta
:
¿Cuánto
tiempo debo esperar para hacer abdominales después de una cirugía
de hernia abdominal donde me pusieron una maya; ya que es la tercera
cirugía de hernia que me hacen?
Katherine
Respuesta:
Estimada
Katherine,
Para estar
segura seria conveniente esperar un par de meses antes de hacer
abdominales después de una cirugía de hernia abdominal
.
En
dos o tres semanas después de la cirugía puede empezar
a realizar ejercicios de acondicionamiento y de resistencia.
En la semana
4 podría empezar a hacer ejercicios para fortalecer el abdomen
y a andar.
Todos los
abdominales deberían de estar seguidos de un día de descanso.
Lo mejor
es esperar hasta que no se experimenta dolor o molestia durante el movimiento.
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