Respuesta
a su pregunta de Salud
Título:
Anterolistesis grado I de L4 en relación con segmento inferior
y L5 en relación con el sacro .
Pregunta
:
Tengo
Anterolistesis grado I de L4 relación con segmento inferior y
L5 relación con el sacro que dan lugar a sendas protrusiones
anulares que reducen el diámetro del canal especialmente L4-L5.
Severa
esclerosis e hipertrofia de las carillas interapofisiarias posteriores
en el segmento lumbar L3-S1 que reducen espacio en los forámenes.
Nódulo
de Schmorl en platillo inferior L2.
Tengo
dolores severos y quiero saber que puedo hacer para mejorar esta condición.
Gracias
María
Teresa
Respuesta:
Estimada
María Teresa,
Anterolistesis
de L4 (la cuarta vértebra lumbar) es un daño mecánico
en el segmento L4 segmento que se "desliza" hacia adelante
sobre el segmento que está por debajo, el L5.
Un
fisioterapeuta con experiencia puede evaluar las disfunciones musculo
esqueléticas y crear un programa a medida de ejercicios y gestión
del dolor con el objetivo de ayudar al paciente a volver a la normalidad
y realizar sus funciones sin dolor.
El tratamiento
(2-3 veces a la semana durante aproximadamente 1-2 meses--dependiendo
de la respuesta del paciente) puede incluir ultrasonido, estimulación
eléctrica (para aliviar el dolor y mejorar la circulación),
calor, masaje, terapia manual, hielo y estabilización gradual
básica y ejercicios de fortalecimiento para reacondicionar los
músculos abdominales y de la espalda.
Otras intervenciones
pueden ser :
- Entrenamiento
postural para alinear la columna vertebral.
- Cambios ergonómicos en el lugar de trabajo para disminuir las
tensiones originadas por la postura.
- Entrenamiento funcional para la prevención de lesiones.
- Aprender a mover y levantar peso de manera segura para la espalda.
- Aprender a como realizar los movimientos repetitivos necesarios en
la vida diaria.
- Utilizar fajas y corsés.
- Aprender técnicas de relajación y respiración
para reducir las tensiones musculares y reducir el dolor
Y
-Modificaciones en el estilo de vida tales como dieta alimenticia y
ejercicios físicos rutinarios.
Estudios
sobre la enfermedad muestran que la intervención quirúrgica
llega a fallar en el 50 % de los casos, dependiendo del centro quirúrgico
y la experiencia del cirujano y que el tratamiento conservador es más
eficaz en la curación a largo plazo y en la recuperación
funcional del paciente.
Puede ver
más información y tratamientos de su enfermedad en:
Nódulo
de Schmorl
Preguntas
y Respuestas sobre Anterolistesis
Protrusiones
anulares
Esclerosis
facetaria
Hipertrofia
de las carillas interapofisiarias
Anterolistesis
y Artrosis facetaria
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