Respuesta
a su pregunta de Salud
Título:
Información de alguna dieta, dado que poseo un riñón
que no me funciona.
Pregunta
:
Tengan
ustedes buenos días.
Por
favor quisiera tener información de alguna dieta, dado que hace
3 años me comunicaron que poseo 1 riñón que no
me funciona.
Me empecé
a tratar, soy hipertensa, estoy excedida en peso, tengo 56 años.
Mi madre
también padecía el mismo problema, falleció a los
90 años.
Mi pregunta
es que calidad de vida puedo seguir y los cuidados al respecto,
Desde
ya les agradezco en lo que me puedan ayudar.
Gracias
Respuesta:
Puede ver
información de ayuda en:
Información
alimenticia para personas con solo un riñón
Tener
solamente un riñón
Me
extirparon un riñón y me operaron del otro. ¿Puedo
llevar una vida normal?
Remedios
y dietas para bajar de peso
Tener un
solo riñón no significa que se deba de seguir una dieta
especial.
Simplemente
se necesita elegir alimentos saludables como pueden ser futras, verduras,
cereales y derivados lácteos bajos en grasas.
Limite
su ingesta diaria de sal (sodio) a menos de 2.000 miligramos ya que
es hipertensa, así como la ingestión de alcohol y café.
Evite dietas
altas en proteínas. La proteína se descompone en materiales
de desecho que el riñón debe de eliminar, por lo cual
excesiva proteína pone una carga extra al trabajo renal.
El ratio
óptimo de carbohidratos/proteínas debería de ser
en su caso de 4:1
Coma 4
gramos de carbohidratos por cada gramo de proteína que ingiera.
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