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Respuesta a su pregunta de Salud

Título : Hipocondríaco o realmente enfermo.

Pregunta (formulada el 28 de Enero del 2011):

Como se si soy hipocondríaco o estoy realmente enfermo.

Eduardo

Respuesta:

Estimado Eduardo,

Los síntomas de la hipocondría incluyen:

-Sufrir un miedo intenso permanente o ansiedad, acerca de tener una enfermedad seria o condición de salud

- Preocuparse de que síntomas leves o sensaciones corporales signifiquen que usted tiene una enfermedad grave

- Visitar médicos repetidas veces o someterse a exámenes médicos tales como resonancia magnética (IRM), ecocardiogramas o una cirugía exploratoria

- Cambiar de médico con frecuencia - si un médico le dice que usted no está enfermo, usted no le cree y busca otras opiniones

- Continuar hablando acerca de sus síntomas o enfermedades sospechosas con familiares y amigos

- Hacer investigación sobre salud obsesivamente

- Comprobar con frecuencia si su cuerpo tiene bultos o lesiones

- Comprobar con frecuencia sus signos vitales, como el pulso o la presión arterial

- Pensar que tiene una enfermedad después de leer o escuchar acerca de ella.

Hipocondría versus preocupaciones normales

No todo el mundo que se preocupa por los problemas de salud es un hipocondríaco.

Tener síntomas causados por algo que usted y su médico no pueden identificar claramente, puede causar ansiedad.

En algunos casos, una segunda opinión o pruebas adicionales pueden ser adecuadas.

Sin embargo, si usted comienza a buscar las enfermedades que parecen coincidir con sus síntomas, lo más probable es que encontrará algo.

Dolencias menores a menudo comparten síntomas con trastornos más graves.

Es cada vez más sencillo buscar información de salud a través de Internet en los últimos años.

Tener acceso fácil a la información sobre todas las cosas posibles que podrían indicar la existencia de una enfermedad puede alimentar la ansiedad.

Si usted tiene signos y síntomas de hipocondría, considere la posibilidad de hablar con un especialista de salud mental como un psiquiatra o un psicólogo.

Puede parecer que no tienen sentido visitar a un especialista de salud mental cuando usted está seguro de que usted tiene una enfermedad médica.

No obstante trate de mantener una mente abierta.

Esté dispuesto a considerar la posibilidad de que sus preocupaciones se basan en sus emociones en lugar de hechos.

Escuche también las opiniones de los miembros de su familia y amigos.

Incluso si usted no tiene todos los síntomas de hipocondría, no es una mala idea hablar con un psiquiatra o un psicólogo acerca de las preocupaciones de su salud.

Tenga hipocondría o no, las preocupaciones sobre su salud pueden hacerle sentirse realmente mal. Ver a un psiquiatra o un psicólogo para analizar su ansiedad puede ayudarle.


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