Respuesta
a su pregunta de salud
Título
: Pelo débil y poca cantidad, al tener hipertensión y
tomar medicación.
Pregunta
(formulada el 15 de Enero del 2014):
Tengo
52 años, tengo el pelo débil y poca cantidad, y al tener
hipertensión, tomo medicación y según he oído,
esta medicación hace que el pelo se caiga, ¿es verdad?,
¿qué puedo hacer para evitarlo?
Muchas
gracias.
Laura
Respuesta:
Estimada
Laura,
Muchas
gracias por su pregunta.
Puede ver
información de ayuda en:
Diez
formas de controlar la presión arterial sin medicación
Beta bloqueadores alternativas naturales
Alternativas
a los inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina
Beta bloqueadores,
diuréticos e inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina
son medicamentos utilizados para tratar la presión arterial,
los cuales tienen entre sus numerosos efectos secundarios la pérdida
de cabello.
La dieta
y el ejercicio pueden ayudarle a bajar la presión arterial, así
como los siguientes suplementos:
Ácido
alfa-linolénico
Plantago ovata o Psyllium Rubio
Calcio
Cacao
Aceite de hígado de bacalao
Coenzima Q10
Ácidos grasos Omega-3
Ajo
Mientras
que es mejor incluir estos suplementos en su dieta como alimentos, también
puede tomarlos en pastillas o cápsulas. Hable con su médico
antes de añadir cualquiera de estos suplementos para el tratamiento
de la presión arterial. Algunos suplementos pueden interactuar
con medicamentos, causando efectos secundarios dañinos, tales
como un mayor riesgo de sangrado que podría ser fatal.
También
puede practicar técnicas de relajación, como yoga o respirar
profundamente, para ayudarle a relajarse y reducir su nivel de estrés.
Estas prácticas pueden reducirle temporalmente la presión
arterial.
La planta
Passiflora, el té de manzanilla, la L-arginina y el zumo de Granada
(la fruta del árbol granado o Punica granatum, se suelen utilizar
como alternativas a los beta bloqueadores para bajar la tensión
arterial.
