Respuesta
a su pregunta de salud
Título
: Tengo diabetes y sudo mucho en la noche, quisiera saber si hay algun
tratamiento.
Pregunta
(formulada el 14 de Enero del 2013):
Buenas,
tengo diabetes y sudo mucho en la noche, quisiera saber si hay algun
tratamiento.
Gracias.
Ronald
Respuesta:
Estimado
Ronald,
Muchas
gracias por su pregunta.
Aunque los sudores nocturnos
relacionados con la diabetes no pueden ser curados por completo, las
siguientes son algunas cosas que usted puede hacer para reducir este
problema relacionado con la hipoglucemia.
Controle
sus niveles de azúcar en la sangre en medio de la noche durante
unas pocas noches.
Observe
si hay bajadas a lo largo de la noche. Trate de despertars en horas
diferentes - por ejemplo, a la medianoche, a las 2 de la madrugada,
a las 3 y a las 4 .
Hagalo
a lo largo de una semana, midiendo los niveles de azucar a una hora
determinada cada noche.
Si nota
caídas grandes en el nivel de azúcar en la sangre, consulte
con su médico para ajustar o bien los niveles de insulina o cambiar
el tipo de insulina que está utilizando de acción prolongada
a acción rápida.
Evalue
si ha realizado algún cambio en su rutina de ejercicios o hábitos
alimenticios.
Hacer ejercicio
antes de acostarse puede disminuir los niveles de azúcar en la
sangre, al igual que hacer pequeñas comidas durante el dia, comer
en diferentes momentos o alterar el contenido de las comidas.
Coma algo
antes de acostarse para ayudar a evitar que a mitad de la noche haya
una caida de azúcar en la sangre.
No coma
demasiado pesado o mucho antes de acostarse, ya que esto puede alterar
el sueño también.
Elija algo
ligero y saludable que no tenga demasiado impacto en el azúcar
en la sangre de manera que no haya un descenso en medio de la noche.
Evite las
comidas abundantes y pesadas a la hora de la cena ya que requieren una
gran dosis de insulina.
Tenga
cuidado con la ingesta de alcohol. Beber demasiado alcohol puede causar
que los niveles de azúcar en sangre caigan durante la noche cuando
se esta durmiendo. Esto es lo que causa sudores por la noche en algunas
personas que toman alcohol
