Respuesta
a su pregunta de salud
Título
: Alimentos a evitar en los procesos inflamatorios .
Pregunta
(formulada el 7 de Enero del 2012):
Alimentos
antiinflamatorios y alimentos inflamatorios.
Manuel
Respuesta:
Estimado
Manuel ,
Alimentos
a evitar en los procesos inflamatorios son:
La cafeína
Los alimentos
grasos
Los alimentos
altos en glutamato monosódico (alimentos fermentados o curados)
Las carnes
altas en grasa saturada
Los alimentos
con mucho azúcar
Los alimentos
altamente procesados
Las carnes procesadas como el tocino y las salchichas
Las patatas
Los tomates
La berenjena
Los pepinos
Los pimientos
El pimentón
La cayena
Alimentos
que pueden ser de ayuda en procesos inflamatorios son:
La cúrcuma
Los arándanos
El té
verde
El ajo
El jengibre
El chocolate
Los pescados
y mariscos
Los cereales
integrales
La avena
Los frutos
secos
Las semillas
El aceite
de oliva
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Toda
la informacion disponible en esta pagina es para objetivos educacionales y no
ha sido diseñada para reemplazar informacion medica, diagnosticar y/o
curar enfermedades.Los beneficios de ciertos productos pueden variar en cada
persona, ya que cada individuo es diferente.
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