Respuesta
a su pregunta de Salud
Título:
Espondilosis Lumbar - Práctica deportiva.
Pregunta
:
Tengo
16 años, mido 1, 64 m, peso 54 kilos.
Hago
8 horas de hockey a la semana, otras 2 horas corro y otras 2 horas más
hago atletismo (pasaje de vallas, salto en largo, bala y jabalina).
Me diagnosticaron
un pellizco en el nervio ciático en diciembre de 2008 y lumbalgia
en junio de 2009.
Me dijeron
que me haga un espinograma, una tomografía y una resonancia.
Ayer
volví al traumatólogo especialista en columnas, con todos
los estudios, y me explicó que tengo una espondilosis en la L5,
Me recomendó
que empiece hockey y que haga lo que quiera.
Pero
que cuando me duela me opere, lo que significaría: 3 días
de internación, 2 semanas de reposo, 6 meses de no hacer deporte
y cálculo yo, que 2 más de rehabilitación.
¿Es
necesario que espere hasta que me duela para operarme?
¿Es
posible curarse de manera completa sin operación?
En caso
de curación, ¿Podría hacer deporte con regularidad?
Espero
su repuesta.
Desde
ya muchísimas gracias,.
Mechi.
Respuesta
:
Estimada
Mechi.,
Espondilosis
(Espondil = columna; Osis = una mala condición de) es un término
medico utilizado para indicar de que existe un proceso degenerativo
en las articulaciones de la columna vertebral.
Este proceso degenerativo conlleva a menudo cambios hipertróficos
en la columna vertebral con formación de espolones óseos
y degeneración de los discos intervertebrales, o una combinación
de las cosas.
La espondilosis
tiene una causa genética y es conocida por iniciarse en adolescencia.
La cantidad
de dolor y rigidez que produce varía de una persona a otra. La
enfermedad no tiene un modelo o patrón consistente.
Si llega
a producir inestabilidad en las vertebras en la localización
degenerada implicando esto que una vértebra se desplace sobre
otra, puede llegar a producir dolor crónico.
Cuando
llega a haber mucho cambio degenerativo e inestabilidad y los ejercicios
fundamentales de estabilización no funcionan la cirugía
es la mejor opción.
El dolor
la región lumbar de la columna vertebral a menudo se transmite
a nalgas y muslos.
Si los
nervios raquídeos o espinales llegan a irritarse o quedar afectados
por los espolones óseos o el material del disco intervertebral
puede producirse dolor radiado y entumecimiento de pies y piernas (esto
estaría considerado como ciática)
Si nada
de todo esto le sucede a una persona con espondilosis dicha persona
debería de permanecer activa y practicar deporte con moderación
aprendiendo a gestionar prudentemente todos lo que pueda estresar la
espalda, desde las actividades ergonómicas del tronco hasta el
estar mucho tiempo sentada en una computadora u ordenador.
Deportes
de contacto como el hockey y especialidades o pruebas de atletismo como
pasaje de vallas, salto en largo, bala y jabalina nosotros no se lo
recomendaríamos si quiere llegar a evitar los riesgos de la cirugía.
Puede ver
más información y tratamientos sobre su condición
en:
Preguntas
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