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Tomates, brócoli y cáncer de próstata.

Los científicos no saben lo que causa el cáncer de próstata pero tienen buenas razones para pensar que la dieta juega un papel importante.

La obesidad aumenta el riesgo y las calorías son el mayor culpable.

Entre alimentos y nutrientes específicos, la grasa saturada procedente de la leche entera no desnatada y de la carne roja parece ser la principal preocupación.

Grandes cantidades de calcio y de ácido alfa- linolénico (las grasas omega 3 del aceite de canola y de la linaza) pueden tambien aumentar el riesgo de tener un cáncer de próstata agresivo.

Por el lado contrario los cereales integrales, las frutas, las verduras, el pescado, el selenio, la vitamina D y quizás la vitamina E (en fumadores) pueden reducir el riego.

Les llevara tiempo a los investigadores descubrir las causas. La biología humana es compleja y los estudios clínicos son lentos y caros.

Por ejemplo aunque existe un estudio con 35.000 personas que dará una respuesta acerca de la vitamina E y el selenio, los resultados no aparecerán hasta el 2012.

Para avanzar más rápido los científicos a menudo se vuelcan en investigaciones con animales. En un nuevo estudio de este tipo, los tomates y el brócoli aparecen asombrosamente eficaces a la hora de combatir el cáncer de próstata , al menos para los ratones.

En un estudio llevado a cabo por científicos de las universidades de Illinois y Ohio una combinación de dietas basada en un 10% de tomate y un 10% de brócoli, reducían los tumores un 52% en ratones.

Con una dieta de solo el 10% de tomate la reducción del tumor era del 33% y con una dieta de solo el 10% de brócoli la reducción del tumor era del 42%.

La castración era más efectiva al reducir el tumor en un 62%.

Algunos alimentos que se realizan con animales son con dosis de fármacos o alimentos que son irreales en humanos, sin embargo en este caso, aunque el brócoli y el tomate que se administro a los ratones trasladado a humanos es mucho mas de lo que normalmente se come, son cantidades todavía alcanzables.

Pero ¿ayudaría realmente el comer esas cantidades de brócoli y tomate?

Muchos más estudios serán necesarios antes de saber si los vegetales protegen contra el cáncer de próstata. No obstante las personas preocupadas por dicha enfermedad son evidentemente libres de establecer sus menús basándose en estos experimentos.

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