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Beneficios cerebrales de la felicidad.

Además de reducir los niveles de inflamación y las hormonas del estrés, tales como cortisol y andrenalina, la felicidad y los sentimientos positivos están asociados con los siguientes beneficios cerebrales:

-Una mejor función inmune que ayuda a aumentar la resistencia a infecciones que pueden causar problemas con la capacidad de pensar y memorizar.

-Una reducción de la obesidad abdominal asociada con el estrés reduciendo el peligro de derrame cerebral y demencia.

-Unos óptimos niveles de neurotransmisores, tales como serotonina, dopamina y norepinefrina, que aseguran una mejora del aprendizaje, de la memoria y de la capacidad de atención, además de otras funciones cerebrales.

-Una reducción del riesgo de tensión arterial asociada con el estrés crónico, reduciendo el peligro de derrame cerebral.

-Cambios improbables en las estructuras cerebrales relacionadas con problemas de memoria, tales como perdida de conexiones de células nerviosas y atrofia del hipocampo, un importante centro de memoria y orientación.

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