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Grasa láctea y riesgo de enfermedad cardiovascular.

Noviembre 2016 | Boletin Mensual de Nutrición

Título del estudio:

Grasa láctea y riesgo de enfermedad cardiovascular en 3 cohortes de adultos de Estados Unidos.

Estudio publicado en Noviembre del 2016 en la American Society for Nutrition

Autores del estudio : Mu Chan et al. del Departamentos de Nutrición y Epidemiología, de la Escuela de Salud Pública de Harvard, Boston, MA.

Resumen

Antecedentes:

Pocos estudios prospectivos han examinado la relación de la grasa láctea con las enfermedades cardiovasculares (ECV).

Objetivo:

El objetivo del estudio fue evaluar la asociación entre la grasa láctea e incidentes enfermedades cardiovasculares (ECV) entre las personas adultas de los Estados Unidos.

Diseño:

Hicimos un seguimiento a 43.652 hombres en el Estudio de Seguimiento de Profesionales de la Salud (1986-2010) y a 87.907 mujeres en el Nurses' Health Study (1980-2012) y a 90.675 mujeres en el Nurses' Health estudio II (1991-2011).

La grasa láctea y otras grasas ingeridas fueron evaluadas cada 4 años con el uso de cuestionarios
de frecuencia de alimentos validados.

Resultados:

Durante 5.158.337 personas-años de seguimiento, documentamos 14.815 casos de incidentes de enfermedades cardiovasculares incluyendo 8.974 casos de enfermedad coronaria (infarto de miocardio no fatal o enfermedad coronaria mortal) y 5.841 casos de accidente cerebrovascular.

En el análisis multivariante, en comparación con una cantidad equivalente de energía de los carbohidratos (excluyendo las frutas y hortalizas), la ingesta de grasas lácteas no se relacionó significativamente con el riesgo de ECV total (para un aumento del 5% en la energía de la grasa láctea, IC = 95%: 0,98, 1,09), o accidente cerebrovascular (RR: 0,99; IC del 95%: 0,93; 1,05) (P> 0,05 para todos).

En los modelos en los que se estimaron los efectos del intercambio de diferentes fuentes de grasa, la sustitución del 5% de la ingesta energética de grasa láctea por la ingestión energética equivalente de ácidos grasos poliinsaturados (AGPI) o de grasa vegetal se asoció con un menor riesgo de ECV del 24% (RR: 0,76; IC del 95%: 0,71; 0,81) y del 10% (RR: 0,90; IC del 95%: 0,87; 0,93).

Mientras que la sustitución de 5% de la ingesta energética de otras grasas animales con grasa láctea se asoció con un aumento del 6% en el riesgo de ECV (RR: 1.06; IC del 95%: 1.02, 1.09).

Conclusiones:

El reemplazo de grasas animales, incluyendo grasa láctea, con fuentes vegetales de grasas y PUFAs puede reducir el riesgo de ECV. Si la matriz de alimentos puede modificar el efecto de la grasa láctea sobre los resultados de salud merece más investigación.

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Toda la informacion disponible en esta pagina es para objetivos educacionales y no ha sido diseñada para reemplazar informacion medica, diagnosticar y/o curar enfermedades.Los beneficios de ciertos productos pueden variar en cada persona, ya que cada individuo es diferente.

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