Cada
vez más estudios muestran que la ingesta de fósforo
por encima de las necesidades nutricionales de una población
sana puede alterar significativamente la regulación hormonal
del fosfato, calcio y vitamina D, contribuyendo a trastornos
del metabolismo mineral, calcificación vascular, insuficiencia
renal y pérdida ósea.
Por
otra parte, grandes estudios epidemiológicos
sugieren que leves elevaciones de fosfato sérico dentro
del rango normal están asociadas con riesgo de enfermedad
cardiovascular en poblaciones sin evidencia de enfermedad renal.
Sin
embargo, pocos estudios vinculan la alta ingesta
dietética de fósforo a los cambios leves en fosfato
en suero debido a la naturaleza del diseño del estudio
y errores en las bases de datos de composición de nutrientes.
Aunque
el fósforo es un nutriente esencial, en exceso que podría
estar relacionado con daño en los tejidos por una variedad
de mecanismos implicados en la regulación endocrina de
fosfato extracelular, específicamente la secreción
y la acción del factor de crecimiento de fibroblastos
23 y la hormona paratiroidea.
La
regulación desordenada de estas hormonas por
alto fósforo en la dieta puede ser un factor clave
que contribuye a la insuficiencia renal, enfermedades cardiovasculares
y osteoporosis.
Aunque
subestimado sistemáticamente en las encuestas
nacionales, la ingesta de fósforo aparentemente sigue
aumentando como consecuencia del aumento del
consumo de alimentos altamente procesados,
especialmente en comidas de restaurantes, comidas
rápidas y los alimentos de conveniencia.
El
incremento en el uso acumulativo de los
ingredientes que contienen fósforo en el procesamiento
de alimentos merece más estudios, dado lo que ahora se
muestra sobre la toxicidad potencial del consumo de fósforo
cuando supera las necesidades nutricionales.
Los
productos con más fósforo en las estanterías
de un supermercado suelen ser las bebidas carbonatadas bajas
en calorías, conteniendo sacarina sódica y cafeína
[sodas, refrescos].