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Efectividad de las directrices dietéticas actuales en la prevención de enfermedades cardiovasculares.

Abril 2015 | Boletin Mensual de Nutrición

Título del estudio:

¿Qué tan efectivas son las pautas dietéticas actuales para la prevención de enfermedades cardiovasculares en hombres y mujeres de mediana edad y mayores sanos? Un ensayo controlado aleatorio

Estudio publicado en The American Journal of Clinical Nutrition en Marzo del 2015.

Autores del estudio:

Dianne P Reidlinger,
Julia Darzi,
Wendy L Hall,
Paul T Seed,
Philip J Chowienczyk, y
Thomas AB Sanders

De la División de Ciencias de la Nutrición, del Kings College de Londres .

Antedecentes del estudio:

La controversia rodea la eficacia de las directrices alimentarias para la prevención de la enfermedad cardiovascular (ECV) en hombres y mujeres de mediana edad y mayores sanos.

Objetivo del estudio:

El objetivo fue comparar los efectos vasculares y efectos en lípidos, factores de riesgo de ECV , siguiendo las pautas dietéticas del Reino Unido y siguiendo la dieta tradicional británica (grupo de control).

Diseño del estudio:.

Con el uso de un diseño paralelo controlado aleatorizado en 165 hombres y mujeres sanos no fumadores (en edades comprendidas entre 40 y 70), medimos la presión arterial ambulatoria (PA) en 5 ocasiones, la función vascular y factores de riesgo de ECV en condiciones basales y durante 12 semanas después de la asignación al azar al tratamiento.

Resultados del estudio:

En el grupo que llevaba a cabo su dieta alimentaria siguiendo las directrices oficiales (n = 80) en comparación con el grupo de control (n = 82) que consumia la dieta tradicional británica , la presión sistólica diurna fue 4,2 mm Hg más baja y el ratio total de colesterol/colesterol HDL fue un 0,13 inferior.

CONCLUSIÓN del estudio:

El seleccionar una dieta consistente con las directrices dietéticas actuales disminuye la presión arteria (PA) y los lípidos, lo cual pudiera reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares en un tercio de los hombres y mujeres de mediana edad y mayores sanos. Este estudio se ha registrado en www.isrctn.com como 92382106.

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