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Cada vez más pruebas relacionan alto índice glucémico y productos lácteos con el acné.

Febrero 2013 | Boletin Mensual de Nutrición

Un reciente estudio publicado en la revista americana de la Academia de Nutrición y Dietética determina que existe una creciente evidencia de la relación entre la dieta y el acné, sobre todo las dietas con una alta carga glucémica y con productos lácteos, y que la terapia de nutrición médica pueden desempeñar un importante papel en el tratamiento del acné.

Desde finales de los 1800, las investigaciones han relacionado la dieta con esta común enfermedad , identificando el chocolate, el azúcar y la grasa como culpables específicos, pero a partir de la década de 1960, diferentes estudios dejaron de relacionar la dieta con el desarrollo del acné.

Escogiendo información de estudios realizados entre 1960 y el 2012, que investigaron la dieta y el acné, los investigadores Jennifer Burris, William Rietkerk y Kathleen Woolf de la Universidad de Nueva York, compilaron datos utiliando una serie de características de los estudios, incluidas referencias, diseño, participantes, el método de intervención, el resultado primario, los resultados y las conclusiones, las consideraciones de las covariables y las limitaciones.

Llegaron a la conclusión de que una dieta con índice glucémico alto y el frecuente consumo de productos lácteos son los factores principales en el establecimiento de la relación entre la dieta y el acné.

También señalan que, si bien los resultados de investigación de los estudios realizados durante los últimos 10 años no demuestran que la dieta causa el acné, podría influirlo o agravarlo.

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