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La dieta vegetariana asociada con un menor riesgo de cardiopatía isquémica

Febrero 2013 | Boletin Mensual de Nutrición

El consumo de una dieta vegetariana se asoció con un menor riesgo de cardiopatía isquémica en un estudio de cohorte (análisis de factores de riesgo en grupo de personas que no tienen la enfermedad) de EPIC (European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition -Investigación Prospectiva Europea sobre Cáncer y Nutrición ) - Oxford (Universidad de Oxford).

Un total de 44.561 hombres y mujeres que viven en Inglaterra y Escocia, fueron incluidos en el estudio de los cuales el 34% consumia una dieta vegetariana al inicio del estudio.

La cardiopatía isquémica es una enfermedad caracterizada por isquemia (disminución del riego sanguíneo) del músculo cardíaco, por lo general debido a la enfermedad arterial coronaria (aterosclerosis de las arterias coronarias).

La conclusión del estudio indica que el hallazgo está probablemente mediado por las diferencias en el colesterol no-HDL y la presión arterial sistólica.

Los riesgos de una dieta vegetariana son deficiencia de proteína, de vitamina B12, de hierro, de calcio y de vitamina D.

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