Una
suela de zapato basculante o zapato de suela basculante o calzado
rocker, es un zapato que tiene una suela más gruesa de
lo normal con talón redondeado.
Tales
zapatos garantizan que el usuario no tiene una pisada plana
a lo largo del eje proximal-distal del pie. Los zapatos son
genéricamente conocidos por una variedad de nombres,
incluyendo zapatos de fondo redondo, zapatos de suela redondeada
y zapatos de tonificación, así como también
por varias marcas.
Macrae
CS, Lewis JS, Shortland AP, Morrissey M, y Critchley D. han
publicado el 7 de agosto del 2013 un estudio sobre la efectividad
de este tipo de zapatos en el tratamiento del dolor lumbar crónico.
Diseño
del estudio:
Ensayo
clínico multicéntrico, evaluador ciego y aleatorio.
Objetivo
del estudio:
Comparar
la efectividad de calzado de suela rocker o zapato basculante
con el calzado de suela plana tradicional como parte del tratamiento
para las personas con dolor de espalda baja (LBP).
Resumen
de datos sobre antecedentes:
En
la última década, persistente publicidad ha afirmado
que el calzado construido con suela de balancín reducirá
el LBP o dolor lumbar. Sin embargo, no hay ninguna evidencia
sólida para apoyar estas afirmaciones
Métodos
del estudio:
115
personas con dolor lumbar crónico fueron asignadas al
azar para llevar un zapato con suela de balancín o un
zapato plano durante un mínimo de dos horas cada día,
estando tanto de pie como caminando.
Medida
de resultado primaria fue el cuestionario de discapacidad de
Roland Morris (RMDQ). Además, los participantes asistieron
a un programa de ejercicios y de formación una vez a
la semana durante cuatro semanas y usaban sus zapatos asignados
durante estas sesiones.
Los
participantes fueron evaluados, sin tener conocimiento de a
que grupo habían sido aleatoriamente asignados, a las
seis semanas, a los seis meses y al año (punto de resultado
principal).
Resultados
del estudio:
A los 12 meses, datos del grupo usando zapatos de balancín
o zapato basculante y del grupo usando zapato plano estaban
disponibles para análisis.
En
el grupo de zapato de balancín, la reducción en
RMDQ era -3,1 (95% C.I -4,5 a -1,6) y en el grupo de zapato
fue -4.4 (95% C.I-5.8 a -3,1) (un mayor valor negativo representa
una mayor reducción de la discapacidad).
A
los seis meses, más gente usando zapatos planos en comparación
con los zapatos basculantes demostró una mejora mínima
clínicamente importante en discapacidad (53,2% y 31,1%
respectivamente, p = 0,03).
Las
diferencias entre grupos no fueron significativas para RMDQ
o cualquier resultados secundarios (por ejemplo, dolor) en cualquier
momento.
Conclusiones
del estudio:
Zapatos
suela de basculante parecen no ser más beneficioso que
el calzado de suela plana en lo que respecta al dolor y a la
discapacidad en personas con dolor lumbar crónico.
Los
zapatos planos son más beneficiosos para el dolor lumbar
agravado al estar de pie o caminando.