Consultorio de Salud

Boletín sobre Espalda y Articulaciones - Junio 2012

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Artrosis y ejercicio físico.

Según un informe publicado en la Revista de Epidemiología y Salud Comunitaria las personas con sobrepeso y obesas no deberían postergar el ejercicio físico regular por temor de que dicho ejercicio físico pudiera causar osteoartritis de las rodillas.

El estudio muestra que las personas con sobrepeso y obesas tienen un riesgo de osteoartritis de rodilla significativamente mayor que individuos de peso normal, pero el ejercicio físico no aumenta ese riesgo.

Los investigadores analizaron el riesgo de osteoartritis o artrosis en cerca de 30.000 mujeres y hombres noruegos inscritos en una encuesta nacional de salud desde 1984 hasta 1997.

Los participes tenían todos alrededor de 45 años y no tenían dolor alguno al inicio del estudio.

Más de un tercio de los participantes hacía ejercicio una hora o más por semana y se consideraban sus miembros físicamente activos.

La artrosis u osteoartritis diagnosticada por un médico era reportada por los sujetos participantes en el estudio.

El riesgo de osteoartritis de rodilla fue más de cuatro veces mayor en los hombres y mujeres obesas que en los individuos con peso normal, después de 11 años de seguimiento, según el estudio.

Sin embargo el análisis mostró que no había ningún riesgo adicional asociado con el ejercicio o la intensidad del ejercicio para cualquier categoría de índice de masa corporal.

La artrosis de cadera no estuvo vinculada a ningún índice de masa corporal ya fuera alto o bajo ni a ningún tipo de ejercicio físico,

Advertencia sobre el estudio: La información sobre los tipos de ejercicio realizado no estuvo disponible.

Es posible que la participación en deportes de alto impacto pueda aumentar el riesgo de artrosis de rodilla y de cadera en todas las categorías de IMC o índice de masa corporal, indicaron los investigadores.

Osteoartrosis - Prognosis

 


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