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Reducir el dolor en una rodilla con osteoartritis.

Mayo 2015 | Boletin Mensual sobre Espalda y Articulaciones

Una reducción en la co-contracción del vasto lateralis y del bíceps femoral podría ser un mecanismo por el cual se reduce el dolor en un rodilla con osteoartritis

Co-contracción es la contracción simultánea de los músculos agonistas y antagonistas en torno a una articulación para mantener una posición.

Título del estudio:

La eficacia de un programa de ejercicios en la carga de rodilla, la co-contracción muscular y el dolor en pacientes con artrosis de rodilla medial: Un estudio piloto.

Autores del estudio:

Al-Khlaifat L1, Herrington LC2, Hammond A2, Tyson SF3, Jones RK2.

1 Escuela de Ciencias de la Salud, Universidad de Salford, Salford M66PU, Reino Unido; Facultad de Ciencias de la Rehabilitación, Universidad de Jordania, 11942 Amman, Jordania. Dirección electrónica: L.Khlaifat@ju.edu.jo.

2 Escuela de Ciencias de la Salud, Universidad de Salford, Salford M66PU, Reino Unido.

3 Escuela de Enfermería, Obstetricia y Trabajo Social de la Universidad de Manchester, M13 9PL, Reino Unido.

Estudio a publicarse en Mayo del 2015 en Knee.

Resumen del estudio:

Antecedentes:

Carga de rodilla, co-contracción muscular y el dolor aumentan en la osteoartritis (OA) de rodilla.

El ejercicio disminuye el dolor en rodilla OA, OA es una enfermedad mecánica y cambios biomecánicos necesitan ser explorado también.

OBJETIVO:

Este estudio tiene como objetivo investigar la efectividad de un programa de ejercicios en pacientes con osteoartritis de rodilla medial.

MÉTODOS:

Diseño del estudio piloto de cohorte. Diecinueve participantes con OA de rodilla asistieron a sesiones de ejercicio de grupo, integradas con educación en el autocuidado, una vez por semana durante seis semanas, con ejercicios domiciliarios adicionales.

Los resultados evaluados en programa de pre y post ejercicio fueron: Momento Aducción Rodilla Externa (EKAM), Impulso Angular Aducción Rodilla (KAAI), co-contracción del músculo antagonista durante la marcha y la subescala de dolor del instrumento de medición KOOS o puntuación de la consecuencia de lesión de rodilla y osteoartritis.

RESULTADOS:

Catorce participantes completaron el estudio. Después del ejercicio, el EKAM y KAAI no cambiaron significativamente (p = 0.21-0,7, p = 0,56, respectivamente).

La co-contracción muscular entre los músculos bíceps femoral y vastus lateralis disminuyó en la primera postura y en la postura intermedia .

Se observó una reducción correspondiente significativo del dolor (p = 0.00) con una mediana y rango de 51.50 en la semana seis comparada con el inicio del estudio.

CONCLUSIÓN:

Este es el primer estudio conocido que explora el efecto de un programa de ejercicios en la carga derodilla y la co-contracción muscular en la OA de rodilla.

Aunque EKAM no cambió, los resultados sugieren que una reducción en la co-contracción del vasto lateralis y del bíceps femoral podría ser un mecanismo por el cual se reduce el dolor en un rodilla con osteoartritis (OA).

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