La
limpieza del rostro
¿Cuantas
veces al dia hay que limpiarse la cara?
El
rostro ha de lavarse al menos una vez al dia, siendo recomendable
dos. Mas de dos veces no es bueno ya que si se tiene piel seca, esta
se secara mas debido a los productos limpiadores y si se tiene la
piel grasa, las glándulas se acaban estimulando haciendo que
la piel sea mas grasa.
La
limpieza nocturna es muy importante, la limpieza matutina es deseable
para eliminar los aceites naturales segregados durante la noche.
¿Que
es mejor: una crema limpiadora o el jabón?
La
mayoria de los profesionales en el campo de la belleza no recomiendan
el uso de jabón para la cara. La mayor parte de los jabones
son alcalinos por lo que tienden a secar e irritar la piel. En especial
para pieles sensibles, maduras o secas no es recomendado usar jabon.
Al
elejir una crema o locion limpiadora hay que tener en especial consideracion
el tipo de piel. Los limpiadores para pieles secas y sensibles son
normalmente de consistencia cremosa cuando los limpiadores para pieles
grasas son gelatinosos.
Si
despues de limpiarse la cara, la piel se siente muy seca es entonces
recomendado usar un limpiadora mas suave. Por lo mismo, si la piel
se siente muy grasa puede significar que no se esta usando el producto
adecuado.
Es importante evitar aquellos productos que contengan:
-
Fragancias fuertes: estas son normalmente artificiales y contienen
químicos innecesarios.
- Colorantes: en muchos casos estos son simplemente añadidos
a los cosméticos para que tengan mejor apariencia. Por otro
lado, hay que tener en cuenta, que muchos productos tienen un color
dado por los ingredientes usados (por ejemplo el azuleno).
En estos casos es importante leer la etiqueta la cual indica todos
los ingredientes del producto.
- Alcohol el cual seca la piel.
- Aceites minerales que cubren los poros.
¿Cuales
son los pasos a seguir para limpiarse la cara?
1-
Lo primero es tener las manos limpias. Si estas estan sucias se acabara
esparciendo bacteria sobre la cara.
2-
A la hora de usar el limpiador se pueden usar algodones o las puntas
de los dedos para esparcirlo. Los movimientos deben ser ligeros (sin
estirar la piel) hacia arriba y circulares.
3-
Es recomendado usar agua tibia. Agua muy caliente puede romper los
capilares. El agua fría cierra los poros, aumenta la circulación
y seca la piel. Es importante evitar los extremos.
4-
A la hora de secar la piel se ha de usar una toalla limpia y evitar
estirar la piel con movimientos bruscos.
5-
Una vez la cara esta limpia y seca, se puede aplicar un tonico con
la ayuda de un algodon.
Los
tónicos son líquidos compuestos de agua purificada y
extractos vegetales con propiedades suavizantes. El uso de un tonico
ayuda a dejar la piel sin restos de grasa, ni sensacion de sequedad
y/o tirantez.
